移民與心理健康:在新環境中建立情感和心靈的平衡

移民與心理健康可能有著你意想不到的關係。移民是一項人生中的巨大挑戰,它帶來了新的機會、文化體驗和生活方式,同時也伴隨著情感和心理上的困難。移民者通常需要面對不同文化、語言、社會體制和人際網絡等多種變化,這些變化可能對他們的心理健康產生深遠的影響。

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